എത്ര നേരം ഉറങ്ങണം

നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് എത്ര നേരം ഉറങ്ങണം? നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് എത്ര നേരം ഉറങ്ങണം? നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

0:56
ഉറങ്ങണം, ഉറങ്ങരുത് എപ്പോൾ, എത്ര മണിക്കൂർ ഉറങ്ങാം | Sirajul Islam Balussery

ഉറങ്ങണം, ഉറങ്ങരുത് എപ്പോൾ, എത്ര മണിക്കൂർ ഉറങ്ങാം | Sirajul Islam Balussery

6:04
നിങ്ങളുടെ പ്രായം അനുസരിച്ച് എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം ? | Required sleeping hours needed| mt vlog

നിങ്ങളുടെ പ്രായം അനുസരിച്ച് എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം ? | Required sleeping hours needed| mt vlog

8:38
എത്ര മണിക്കൂർ ഉറങ്ങണം? എപ്പോൾ ഉറങ്ങണം ?😪 നല്ല ഉറക്കം കിട്ടിയില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? 😴 മലയാളം

എത്ര മണിക്കൂർ ഉറങ്ങണം? എപ്പോൾ ഉറങ്ങണം ?😪 നല്ല ഉറക്കം കിട്ടിയില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? 😴 മലയാളം

11:18
എത്ര സമയം  ഉറങ്ങണം? Important information #2023

എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം? Important information #2023

3:37
സുബഹിക്ക് എഴുന്നേറ്റ് നമസ്ക്കരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന 12 കാര്യങ്ങൾ | Sirajul Islam Balussery

സുബഹിക്ക് എഴുന്നേറ്റ് നമസ്ക്കരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന 12 കാര്യങ്ങൾ | Sirajul Islam Balussery

29:38
മനുഷ്യന് ആവശ്യമുള്ള ഉറക്കത്തിന്‍റെ അളവെത്ര? | How Much Sleep Do We Need ? | Sadhguru Malayalam

മനുഷ്യന് ആവശ്യമുള്ള ഉറക്കത്തിന്‍റെ അളവെത്ര? | How Much Sleep Do We Need ? | Sadhguru Malayalam

5:07
EARLY MORNING ഉണരുന്നതിനുള്ള ഒരൊറ്റ രഹസ്യം || How to Wake Up at Early  || MALAYALAM || smarter u

EARLY MORNING ഉണരുന്നതിനുള്ള ഒരൊറ്റ രഹസ്യം || How to Wake Up at Early || MALAYALAM || smarter u

7:28
അമിതചിന്തകൾ (അനാവശ്യ ചിന്തകൾ) എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?|How to control over thinking?|MT Vlog

അമിതചിന്തകൾ (അനാവശ്യ ചിന്തകൾ) എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?|How to control over thinking?|MT Vlog

13:02
ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് വീട്ടിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടുന്ന 9 സുന്നത്തുകൾ | Sirajul Islam Balussery

ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് വീട്ടിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടുന്ന 9 സുന്നത്തുകൾ | Sirajul Islam Balussery

25:10
പിശാചിനെ മാറ്റി നിർത്താം ഈ മൂന്ന് കാര്യങ്ങളിലൂടെ | Sirajul Islam Balussery

പിശാചിനെ മാറ്റി നിർത്താം ഈ മൂന്ന് കാര്യങ്ങളിലൂടെ | Sirajul Islam Balussery

21:17
ഏതു ദിശയിലേക്ക് തല വെച്ച്, എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം? | Sadhguru Malayalam

ഏതു ദിശയിലേക്ക് തല വെച്ച്, എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം? | Sadhguru Malayalam

3:26
ഉറക്കത്തിന്‍റെ ശാസ്ത്രം 🦉 മികച്ച ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉറക്കത്തിനുള്ള 3 ശാസ്ത്രീയ വഴികൾ ഇതാ

ഉറക്കത്തിന്‍റെ ശാസ്ത്രം 🦉 മികച്ച ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉറക്കത്തിനുള്ള 3 ശാസ്ത്രീയ വഴികൾ ഇതാ

11:35
Why You Always Tired ? - Dr Manoj Johnson

Why You Always Tired ? - Dr Manoj Johnson

10:40
ഉറക്കം കുറവാണോ ഇതാണ് പരിഹാര മാർഗം | Tips for better sleep | Dr Ummer karadan

ഉറക്കം കുറവാണോ ഇതാണ് പരിഹാര മാർഗം | Tips for better sleep | Dr Ummer karadan

11:38
ഉറക്കശാസ്ത്രം; ഒരു ദിവസം ഒരാൾ എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം | How much time should one sleep in a day?

ഉറക്കശാസ്ത്രം; ഒരു ദിവസം ഒരാൾ എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം | How much time should one sleep in a day?

2:39
ഉച്ച ഉറക്കം ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണോ? എത്ര നേരം ഉറങ്ങണം? ഉച്ചക്ക് ഉറങ്ങിയാൽ രാത്രി ഉറക്കം കുറയുമോ?

ഉച്ച ഉറക്കം ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണോ? എത്ര നേരം ഉറങ്ങണം? ഉച്ചക്ക് ഉറങ്ങിയാൽ രാത്രി ഉറക്കം കുറയുമോ?

2:18
നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തിൽ എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം! How much sleep do you need by age? #sleep #sleepbyage

നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തിൽ എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം! How much sleep do you need by age? #sleep #sleepbyage

3:11
എത്ര നേരം ഉറങ്ങണം ? : വയസ്സ് തിരിച്ച് ഉറക്കത്തിന്‍റെ ആഴം

എത്ര നേരം ഉറങ്ങണം ? : വയസ്സ് തിരിച്ച് ഉറക്കത്തിന്‍റെ ആഴം

1:45
നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും എത്ര ഉറങ്ങണം? | Sleeping with Science, TED പരമ്പര

നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും എത്ര ഉറങ്ങണം? | Sleeping with Science, TED പരമ്പര

2:55
0 to 6 month baby എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം 🔥 ഉറങ്ങാതെ ഇരിക്കാനും കരയാനും കാരണം എല്ലാ അമ്മമാരും അറിയണം

0 to 6 month baby എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം 🔥 ഉറങ്ങാതെ ഇരിക്കാനും കരയാനും കാരണം എല്ലാ അമ്മമാരും അറിയണം

5:38
Baby Sleep /Normal and abnormal/കുട്ടികളുടെ ഉറക്കം/parenting Tips

Baby Sleep /Normal and abnormal/കുട്ടികളുടെ ഉറക്കം/parenting Tips

5:21
നമ്മള്‍ എത്ര മണിക്കൂര്‍ ശരിയ്ക്കും ഉറങ്ങണം ?| Malayalam Health Tips

നമ്മള്‍ എത്ര മണിക്കൂര്‍ ശരിയ്ക്കും ഉറങ്ങണം ?| Malayalam Health Tips

2:56
നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം

നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് എത്ര സമയം ഉറങ്ങണം

7:45
കുഞ്ഞുങ്ങൾ എത്ര നേരം ഉറങ്ങണം. അറിയേണ്ടതെല്ലാം

കുഞ്ഞുങ്ങൾ എത്ര നേരം ഉറങ്ങണം. അറിയേണ്ടതെല്ലാം

5:39

Recent searches