தடுப்பது எப்படி Dr. Arunkumar Weight

6. உடல் எடை குறைவது பாதியில் நிற்பது ஏன்? தடுப்பது எப்படி? | Dr. Arunkumar | Weight loss plateau

6. உடல் எடை குறைவது பாதியில் நிற்பது ஏன்? தடுப்பது எப்படி? | Dr. Arunkumar | Weight loss plateau

10:17
1. நாம் குண்டாவது ஏன்? | Dr. Arunkumar | Why do we become Obese?

1. நாம் குண்டாவது ஏன்? | Dr. Arunkumar | Why do we become Obese?

16:25
நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க எவ்வளவு எடை இருக்க வேண்டும்? | BMI என்பது உருட்டு வேலையா? | Dr. Arunkumar

நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க எவ்வளவு எடை இருக்க வேண்டும்? | BMI என்பது உருட்டு வேலையா? | Dr. Arunkumar

12:13
தோல் சுருங்காமல் இளமையாக உடல் எடை குறைப்பு செய்வது எப்படி?? | Dr. Arunkumar

தோல் சுருங்காமல் இளமையாக உடல் எடை குறைப்பு செய்வது எப்படி?? | Dr. Arunkumar

9:49
4. ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைய எளிய உணவுமுறை | Dr. Arunkumar | Easy Diet for healthy weight loss

4. ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைய எளிய உணவுமுறை | Dr. Arunkumar | Easy Diet for healthy weight loss

12:43
Why there is rebound weight gain after stopping weight loss diet? How to prevent it? | Dr. Arunkumar

Why there is rebound weight gain after stopping weight loss diet? How to prevent it? | Dr. Arunkumar

7:01
Is soya healthy? Will it cause hormonal problems? | Dr. Arunkumar

Is soya healthy? Will it cause hormonal problems? | Dr. Arunkumar

10:33
உயர் இரத்த அழுத்தம் (BP) அருமையாக குறைய எளிய உணவுமுறை | Hypertension – diet plan | Dr. Arunkumar

உயர் இரத்த அழுத்தம் (BP) அருமையாக குறைய எளிய உணவுமுறை | Hypertension – diet plan | Dr. Arunkumar

12:49
How to predict heart attack risk? Are tablets needed for high cholesterol? | Dr. Arunkumar

How to predict heart attack risk? Are tablets needed for high cholesterol? | Dr. Arunkumar

14:31
அடேங்கப்பா வெறும் 7 நாட்களில் இப்படி ஒரு அதிசயமா!!!/ Belly Fat Reduce/Jasvika media

அடேங்கப்பா வெறும் 7 நாட்களில் இப்படி ஒரு அதிசயமா!!!/ Belly Fat Reduce/Jasvika media

8:18
Will excess proteins cause kidney problems? How much proteins we can take per day? | Dr. Arunkumar

Will excess proteins cause kidney problems? How much proteins we can take per day? | Dr. Arunkumar

8:19
5 common myths about drinking water - busted | Dr. Arunkumar

5 common myths about drinking water - busted | Dr. Arunkumar

11:56
பழங்களில் உள்ள சத்துக்கள் – மெய்களும் பொய்களும் | Shocking truths about fruits | Dr. Arunkumar

பழங்களில் உள்ள சத்துக்கள் – மெய்களும் பொய்களும் | Shocking truths about fruits | Dr. Arunkumar

11:36
2. சர்க்கரை வியாதி – ஏன் வருகிறது ? | Dr. Arunkumar | Why do we get diabetes?

2. சர்க்கரை வியாதி – ஏன் வருகிறது ? | Dr. Arunkumar | Why do we get diabetes?

18:17
நல்ல \u0026 கெட்ட கொலஸ்டிரால் – அர்த்தம் என்ன? | Good \u0026 Bad Cholesterol - HDL \u0026 LDL | Dr. Arunkumar

நல்ல \u0026 கெட்ட கொலஸ்டிரால் – அர்த்தம் என்ன? | Good \u0026 Bad Cholesterol - HDL \u0026 LDL | Dr. Arunkumar

8:33
4. சர்க்கரை நோய் – முழுவதும் குணப்படுத்துவது எப்படி? | Dr. Arunkumar | Diabetes - how to cure?

4. சர்க்கரை நோய் – முழுவதும் குணப்படுத்துவது எப்படி? | Dr. Arunkumar | Diabetes - how to cure?

18:33
சர்க்கரை நோயால் உடல் மெலிந்து விட்டதா? | எடை அதிகரிக்க 2 எளிய வழிகள்! | Dr Arunkumar

சர்க்கரை நோயால் உடல் மெலிந்து விட்டதா? | எடை அதிகரிக்க 2 எளிய வழிகள்! | Dr Arunkumar

8:48
உடல் எடை குறைந்தால் முகம் சிவப்பாகுமா? | Does weight loss improve skin complexion? | Dr. Arunkumar

உடல் எடை குறைந்தால் முகம் சிவப்பாகுமா? | Does weight loss improve skin complexion? | Dr. Arunkumar

3:40
2. உங்களுக்கு ஆபத்தான கொழுப்பு வகை உள்ளதா? கண்டுபிடிப்பது எப்படி? | Dr. Arunkumar

2. உங்களுக்கு ஆபத்தான கொழுப்பு வகை உள்ளதா? கண்டுபிடிப்பது எப்படி? | Dr. Arunkumar

9:35
2. விரத முறை - Intermittent fasting plans – எப்படி எடுப்பது | How to follow? | Dr. Arunkumar

2. விரத முறை - Intermittent fasting plans – எப்படி எடுப்பது | How to follow? | Dr. Arunkumar

8:57
5. வாக்கிங், ஜிம் போனால் எடை குறையுமா? எடை குறைய உடல்பயிற்சி | Dr. Arunkumar | Weight loss Exercises

5. வாக்கிங், ஜிம் போனால் எடை குறையுமா? எடை குறைய உடல்பயிற்சி | Dr. Arunkumar | Weight loss Exercises

10:34
5 effective ways to reduce belly fat | தொப்பையை குறைக்க 5 வழிகள் | Dr. Arunkumar

5 effective ways to reduce belly fat | தொப்பையை குறைக்க 5 வழிகள் | Dr. Arunkumar

12:26
உடல் எடை கூட எளிய ஆரோக்கியமான இயற்கை வழி | Dr. Arunkumar | Healthy natural way to gain weight

உடல் எடை கூட எளிய ஆரோக்கியமான இயற்கை வழி | Dr. Arunkumar | Healthy natural way to gain weight

9:38
பண்டிகை விசேஷங்களில் உடல் எடையை தக்க வைப்பது எப்படி? Festivals and weight gain | Dr. Arunkumar

பண்டிகை விசேஷங்களில் உடல் எடையை தக்க வைப்பது எப்படி? Festivals and weight gain | Dr. Arunkumar

9:55
மேக்ரோஸ் / கலோரிகள் கணக்கிடுவது எப்படி? Dr. Arunkumar | How to calculate calories / macros

மேக்ரோஸ் / கலோரிகள் கணக்கிடுவது எப்படி? Dr. Arunkumar | How to calculate calories / macros

20:59
3. விரதம் இருந்தால் அல்சர் வருமா? மற்றும் பல கேள்வி பதில்கள் | FASTING – FAQ’s | Dr. Arunkumar

3. விரதம் இருந்தால் அல்சர் வருமா? மற்றும் பல கேள்வி பதில்கள் | FASTING – FAQ’s | Dr. Arunkumar

8:49
ஒல்லியாக இருந்தால் பிரச்சனையா? உடல் எடை கூடுவது அவசியமா? | Dr. Arunkumar | Being thin – a problem?

ஒல்லியாக இருந்தால் பிரச்சனையா? உடல் எடை கூடுவது அவசியமா? | Dr. Arunkumar | Being thin – a problem?

8:10
பிரசவத்திற்குப் பின் கூடிய உடல் எடை  / தொப்பை - குறைப்பது எப்படி? | Dr Arunkumar

பிரசவத்திற்குப் பின் கூடிய உடல் எடை / தொப்பை - குறைப்பது எப்படி? | Dr Arunkumar

16:49

Recent searches