› ഫ്ലാക് സീഡ്സ് (flaxseeds)
› പതിവായി കഴിച്ചാലുള്ള
› ഗുണങ്ങൾ. ഈ ഗുണങ്ങൾ
› ലഭിക്കാൻ എങ്ങനെ
› കഴിക്കണം