लगाया जाए सांस पर ध्यान

4-7-8 शांत श्वास व्यायाम | गहन विश्राम के 10 मिनट | चिंता से राहत | प्राणायाम व्यायाम

4-7-8 शांत श्वास व्यायाम | गहन विश्राम के 10 मिनट | चिंता से राहत | प्राणायाम व्यायाम

10:33
मस्तिष्क के लिए श्वास व्यायाम | मन पर नियंत्रण | तनाव और चिंता | फोकस | याद

मस्तिष्क के लिए श्वास व्यायाम | मन पर नियंत्रण | तनाव और चिंता | फोकस | याद

10:38
साँसों पर ध्यान/ आनापान-सति ध्यान | Breath Meditation [step by step Guided in Hindi]

साँसों पर ध्यान/ आनापान-सति ध्यान | Breath Meditation [step by step Guided in Hindi]

0:26
अपनी सांसों पर ध्यान केंद्रित करो | Buddhist Meditation Techniques | Buddha Techniques

अपनी सांसों पर ध्यान केंद्रित करो | Buddhist Meditation Techniques | Buddha Techniques

46:26
सांसों पर ध्यान कैसे लगाये || सांसो पर ध्यान लगाने का सबसे आसान तरीका  || Guided Meditation ||

सांसों पर ध्यान कैसे लगाये || सांसो पर ध्यान लगाने का सबसे आसान तरीका || Guided Meditation ||

11:09
सांसों पर ध्यान कैसे लगाया जाए सांस पर ध्यान लगाना सीखें असंभव संभव. sanso par dhyan kaise lagaye

सांसों पर ध्यान कैसे लगाया जाए सांस पर ध्यान लगाना सीखें असंभव संभव. sanso par dhyan kaise lagaye

10:17
सांस पर ध्यान कैसे लगाया जाए|सांस पर ध्यान लगाना सीखें असंभव संभव हो जाएगा

सांस पर ध्यान कैसे लगाया जाए|सांस पर ध्यान लगाना सीखें असंभव संभव हो जाएगा

8:00
अनन्त ज्ञान तक पहुंचने का तरीका, सिर्फ सांसों के माध्यम से | Sadhguru Hindi

अनन्त ज्ञान तक पहुंचने का तरीका, सिर्फ सांसों के माध्यम से | Sadhguru Hindi

4:59
ध्यान नाद पर करे या श्वास पर

ध्यान नाद पर करे या श्वास पर

5:27

Recent searches